发泄

情绪管理，谈何容易，到底谁真的能好好地控制自己的情绪。情绪的发泄，不是他不会控制情绪，而是适当的发泄，是一种正常的反应，把不满地说出来，好过憋在心里，长期来说，是一种压抑，也导致不良的后果。

到底发泄自己的情绪，会不会影响到其他的人，伤害了其他的人。可能一时的发泄，所带来的伤害，是自己都不能察觉的。发泄情绪，是释放了自己，但是对其他的人，会不会造成重大的伤害，当然自己从来没有考虑过的。但是，理智的人，一定事后反省，到底做的对不对

？反省自己的举动，到底会带来什么后果！

有时候，伤害了别人，只是为了保护自己。每一个人都有保护自己的理由，每一个人都有为自己辩护的道理，而道理永远是站在自己的一方。